Workshop: Ontdek het geheim van je ideale werkroutine

Je leven zal niet veranderen, totdat je iets verandert wat je dagelijks doet. Het geheim van je motivatie en geluk ligt verscholen in je dagelijkse routine.

Een gezond ritme in leven en werk heeft veel effect op onze energie, motivatie en veerkracht. Gebrek eraan kan leiden tot stress, dat ten koste kan gaan van werkgeluk, welzijn en bijgevolg de duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Hoe krijg je meer grip op je energie en motivatie? Hoe zorg je voor een optimale werk- en privébalans? In deze inspiratiesessie krijg je de tools om je werkdag te optimaliseren.

Wat levert het op?
-Je bent je bewuster van je dagelijkse gewoonten
-Je kunt beter reflecteren op jouw werkstijl
-Je weet meer over je brein (energie, motivatie, veerkracht)
-Je ervaart meer grip op je werkdag
-Je ervaart minder werkdruk en meer werkgeluk (mindset)

Bekijk ook de inspiratiesessie Ontdek het geheim van je ideale werkroutine.

Inhoud
-Inzicht in eigen gewoonten en patronen
-Kennis over ons creatieve brein en werkgeluk
-Bewustwording van je dag- en werkritme
-Levensbalans (werk-privé)
-Uitwisselen ervaringen, reflectie en zelfkennis

In te zetten bij
Persoonlijke effectiviteit
Re-integratie
Werkdruk en werkbalans (bijvoorbeeld thuiswerken)
Mobiliteit

Bedoeld voor groepen medewerkers en leidinggevenden.

Prijs: 775,- (ex. BTW)

Of kies voor de inspiratiesessie Ontdek het geheim van je ideale werkroutine.

Heb je vragen?
Wil je weten wat de mogelijkheden zijn en wat ik kan betekenen voor jou of jouw organisatie? Neem dan contact op, bel met 0647022507 of mail stefan@qadans.nl.